Как защититься от излучения сотового телефона

[Chajdak_return]

Вреден ли мобильный телефон

 

 

Как защититься от излучения сотового телефона

 

 

 

 

Сотовый телефон является малогабаритным приемопередатчиком. В зависимости от стандарта телефона передача ведется в диапазоне частот 453–1800 МГц. Мощность излучения является величиной переменной, в значительной степени зависящей от состояния канала связи "мобильный радиотелефон – базовая станция", то есть чем выше уровень сигнала базовой станции в месте приема, тем меньше мощность излучения сотового телефона. Максимальная мощность находится в границах 0,125–1 Вт. Наибольшей выходной мощностью характеризуются телефоны стандарта NMT-450 (номинальная мощность около 1 Вт), меньшей - GSM-900 (0,25 Вт) и самой меньшей - стандарта GSM-1800 (0,125Вт).

 

Согласно существующим в Беларуси и России временным допустимым уровням электромагнитных излучений плотность потока (ПП) на пользователей мобильных телефонов не должна превышать 100 мкВт/см2. Необходимо отметить, что в природных условиях значение плотности потока высокочастотного излучения исчезающе мало и составляет лишь 10-15 мкВт/см2.

 

По международным требованиям излучающую мощность сотовых телефонов измеряют в единицах SAR. SAR (Specific Adsorption Rate) - удельная поглощенная мощность, выраженная на единицу массы тела или ткани. В единицах СИ SAR определяется в ваттах на 1 кг (Вт/кг). Не следует путать этот показатель с номинальной мощностью сотового телефона, которая обычно указывается в инструкции. До недавнего времени верхней границей значения SAR в Европе считалась величина 2 Вт/кг.

 

Общепринята следующая градация величин SAR для мобильных телефонов:Очень низкая облучающая способность SAR < 0.2 Вт/кг

Низкая облучающая способность SAR от 0.2 до 0.5 Вт/кг

Средняя облучающая способность SAR от 0.5 до 1.0 Вт/кг

Высокая облучающая способность SAR > 1.0 Вт/кг

 

 

Величину SAR измерить весьма сложно. Требуется специальное оборудование и фантомы, то есть имитаторы тканей человеческого организма. Не существует в мире и единой методики измерения SAR. Поэтому данные этого показателя, измеряемые обычно в независимых центрах, могут отличаться порой даже в несколько раз. Наиболее реальным является измерение плотности потока электромагнитного излучения (ПП) сотового телефона и расчет его излучающей способности исходя из мощности аппарата. Именно по этим показателям можно реально оценить безопасность вашего мобильного телефона.

 

Так в чем же состоит опасность мобильных телефонов для здоровья? В действии любого электромагнитного излучения принято выделять два эффекта: термический и нетермический (последний часто обозначают как информационный).

 

Термический эффект хорошо знаком каждому. Поместив курицу в микроволновку, мы через некоторое время получаем из нее готовое блюдо. Примерно такое же действие оказывает и излучение от сотового телефона. Данный эффект хорошо наблюдать, используя компьютерную визуализацию электромагнитного поля. Видеофайл, иллюстрирующий термический эффект, можно просмотреть с помощью обычного проигрывателя Windows Media. Необходимо учитывать также и то, что антенна - основной излучатель телефона - находится на расстоянии 3-5 сантиметров от головного мозга, на который воздействует электромагнитное поле. Естественно, при таком воздействии температура отдельных участков мозга повышается. При длительном разговоре данный эффект выражается и в повышении температуры ушной раковины. Подсчитано, что при величине SAR 4 Вт/кг в течение 30 минут температура ткани у здорового взрослого индивидуума поднимается на 1 градус Цельсия. Такое воздействие на организм неблагоприятно; оно отрицательным образом сказывается как на работе отдельных органов, так и систем в целом. Нужно упомянуть, что нормирование микроволнового излучения от сотовых телефонов, о котором шла и будет идти речь, базируется только на термическом эффекте. Подвергается влиянию излучения от сотового телефона также и хрусталик глаза. Кровоснабжение этого органа по сравнению с остальными ограниченно, что связано со специфичностью его функций (поддержание прозрачности и аккомодации), поэтому он особенно подвержен действию электромагнитного излучения.

 

Нетермический, или информационный, эффект изучен пока недостаточно. Суть его заключается в следующем: мобильные телефоны стандарта GSM осуществляют передачу информации с помощью импульсов, объединенных в блоки (см. рисунок внизу). Блок состоит из восьми импульсов. В распоряжении каждого пользователя имеется только один из восьми импульсов. Остальные семь принадлежат другим семи абонентам, которые могут вести телефонные разговоры в данный момент на данной частоте. Продолжительность одного GSM-блока составляет 4,616 миллисекунды (мс), следовательно, частота пульсации мобильного телефона составляет 1/4,616 мс=216,6 Гц или, округленно, 217 Гц. С генерацией каждого восьмого импульса происходит и пропорциональное выделение энергии. Если номинальная мощность сотового аппарата, согласно инструкции, равна 2 Вт, то мощность, выделяемая при каждом импульсе, составит 2/8=0,25 Вт. Но это еще не все. Блоки упомянутых импульсов между мобильным телефоном и базовой станцией группируются в мультиблоки, состоящие из двадцати шести повторений. Следовательно, второй частотой, которая испускается сотовым телефоном, является частота: 217/26= 8,35 Гц. Более того, некоторые виды мобильных аппаратов, работающие в энергосберегающем режиме (DTX), способны генерировать третью частоту - 2 Гц. Именно в этом наборе низкочастотного излучения и состоит еще одна опасность мобильной связи. Дело в том, что упомянутые частоты сотовых аппаратов совпадают с частотами естественной биоэлектрической активности головного мозга человека, которые регистрируются на электроэнцефалограмме (ЭЭГ). Так, частота 217 Гц совпадает с так называемым гамма-ритмом мозга, 8,35 Гц - с альфа-ритмом, а 2 Гц - с дельта-ритмом. Следовательно, в головной мозг человека извне поступают сигналы, способные взаимодействовать с биоэлектрической активностью самого мозга (например, путем резонанса) и тем самым нарушать его функции. Изменения, вызванные сторонним излучением, заметны на электроэнцефалограмме и сохраняются на протяжении длительного времени после окончания разговора. Важно отметить также то, что альфа-волны индивидуальны, они непосредственно связаны с умственной деятельностью человека и, как считается, являются отражением сканирования внутренних образов сознания. Абстрактное мышление связано именно с альфа-ритмом мозга. Во время сна преобладает дельта-ритм, а гамма-волны генерируются во время активной деятельности человека. Действительно ли вредит воздействие пульсирующих источников энергии человеческому организму? Медикам знаком следующий пример: воздействие пульсирующего освещения с частотой 15 Гц на человека, страдающего скрытой формой фоточувствительной эпилепсии, приводило с возникновению у него припадка. Поэтому не стоит класть сотовый телефон у изголовья кровати, используя его в качестве будильника. Мобильный телефон ночью не "спит", а постоянно, даже в состоянии ожидания вызова, работает в пульсирующем режиме.

 

 

Исследование, проведенное среди 11 тысяч пользователей сотовой связи по заказу Norwegian Radiation Protection Board, показало, что люди, использовавшие телефон менее двух минут в день, жаловались на дискомфорт и сторонние эффекты. Количество жалоб на самочувствие возрастает пропорционально увеличению времени пользования телефоном. Половина опрошенных абонентов сообщили, что при использовании сотовых телефонов испытывают неприятный разогрев в области головы и вокруг уха. Наибольшему риску подвергаются молодые люди до тридцати лет. Особенно чувствительны к высокочастотному излучению мобильных телефонов дети.

 

Следует учитывать, что в условиях экранирования (автомобиль, железобетонные здания) плотность потока электромагнитного излучения, воздействующего на человека, многократно усиливается.

 

Основными симптомами неблагоприятного воздействия сотового телефона на состояние здоровья являются:

 

головные боли;

 

нарушения памяти и ухудшение способности к концентрации;

 

непроходящая усталость;

 

боль и резь в глазах, сухость слизистой оболочки глаза;

 

прогрессирующее ухудшение зрения;

 

перепады артериального давления и пульса (доказано, что после разговора по мобильному телефону артериальное давление повышается на 5-10 мм.ртутного столба).

 

Тем не менее, время от времени в прессе появляются материалы, приводящие "доказательства" абсолютной безопасности мобильных телефонов для здоровья. Не верьте этим сообщениям. Во-первых, в развитии опухолей мозга, вызванных электромагнитными излучениями, существует латентный период (10-15 лет). С момента начала массового использования мобильных телефонов такое время еще не прошло. Во-вторых, опыты на животных, на которые ссылаются авторы "оптимистических" прогнозов, зачастую дают неоднозначные результаты. В-третьих, за компаниями-производителями сотовых телефонов стоят огромные деньги, поэтому получить желаемые результаты исследований для них не составляет большого труда.

 

О потенциальной опасности сотовых телефонов говорит и постоянная тенденция к снижению предельного значения SAR. Как указывалось выше, до недавнего времени этот показатель не должен быть выше 2 Вт/кг. Согласно исследованиям шведских специалистов, реализованным в стандарт ТСО-01 (значки таких стандартов имеются почти на каждом мониторе), значение SAR уменьшено до 0,8 Вт/кг. А это уже говорит о многом.

Как защитить себя?

 

Уменьшить вредное воздействие излучения мобильного телефона поможет выполнение нескольких несложных правил:

 

при покупке телефона следует интересоваться величиной SAR;

 

не пользуйтесь сотовым телефоном без необходимости;

 

дома и в офисе следует пользоваться обычными проводными телефонами;

 

чаще используйте услуги SMS;

 

детям и подросткам до 16 лет следует использовать сотовые телефоны лишь в случае крайней необходимости;

 

беременным женщинам не следует пользоваться сотовым телефоном (начиная с момента установления факта беременности и в течение всего ее периода);

 

лицам, страдающим заболеваниями неврологического характера, включая неврастению, психопатию, психастению; неврозами, клиника которых характеризуется астеническими, навязчивыми, истерическими расстройствами, а также снижением умственной и физической работоспособности, снижением памяти, расстройствами сна, эпилепсией и эпилептическим синдромом, эпилептической предрасположенностью, не следует использовать сотовый телефон;

 

во время соединения с абонентом не держите телефон около головы. В это время его выходная мощность максимальна;

 

при использовании сотового телефона принимайте меры по ограничению воздействия электромагнитного поля, а именно: ограничьте продолжительность разговоров (продолжительность однократного разговора - до 3 мин.), максимально увеличьте период между двумя разговорами (минимально рекомендованный - 15 мин.), по возможности предпочтение отдавайте сотовым телефонам с гарнитурами и системами "свободные руки" ("hands free"), а также громкой связи;

 

во время разговора держите аппарат тремя пальцами и обязательно за нижнюю часть. Если вы держите телефон в кулаке, мощность аппарата увеличивается примерно на 70% и тем самым усиливается облучение;

 

изменяйте положение трубки в процессе разговора (размещайте ее то слева, то справа);

 

в зданиях, построенных из железобетонных конструкций, разговор по аппарату мобильной связи следует вести около большого окна, на лоджии или балконе;

 

не следует разговаривать по сотовому телефону при езде на автомобиле, в тоннелях, в металлических гаражах. В автомобиле используйте сотовый телефон с внешней антенной, которую лучше всего расположить в центре крыши;

 

избегайте всякого рода пластинок, якобы защищающих от излучения.

[Art-roman]

Как все это страшно оказывается... Следует, что разговаривать желательно, держа телефон на наибольшем расстоянии от себя, то есть использую гарнитуры, желательно беспроводные.

Что можете сказать о стандартных Bluetooth-гарнитурах? Опасны ли они для человека и насколько? Хотя, сравнивая альность действия (5-15 метров у гарнитур против 100-500 метров у сотовой связи, можно сказать, что они безвредны)

Если копнуть дальше, то теперь от этого не деться - везде существуют радиоволны (радио, телевидение, беспроводная связь, помехи от работы электроприборов), но почему именно сотовая связь так обособляется?

Если каждый из вас сравнит себя с теми неудачными жителями, которые живут на верхних этажах под радио-передатчиками (а их по городу очень много - на каждый квадратный километр с десяток), то нам пока ничего страшного не грозит

и вообще, жить опасно :-)

[Mako]

изменяйте положение трубки в процессе разговора (размещайте ее то слева, то справа);

Что ба моск равномерно облучался...

не следует разговаривать по сотовому телефону

Самый ценный вывод

[DRDEATH]

Что ба моск равномерно облучался...

...ыыы жжож!

[SuN]

В чем вся проблема, что все это появилось сравнительно недавно и недостаточно изучено... Лет через 20-30 будет ясно... Дети узнают

Не доказано как вреда мобильных, так и их безвредность... Время расставит все по своим местам...

[__etc]

Что-то не слышно было ни одного случая ухудшения здоровья из-за пользования телефона.

[Meddvig]

Никто не слышал о том,что и на поясе носить вредно,ведь там недалеко и ...

[igo]

а жить ваАпче...вредно

не знали что ли ?

[iscariot]

Никто не слышал о том,что и на поясе носить вредно,ведь там недалеко и ...

Так и сварится может...........

[sleeping-man]

меньше бреда этого слушайте и толку больше будет, был опыт проведён, взято куча старых телефонов, от которых по идеи излучения больше идёт чем от новых, и положили под них яйцо куриной, 10 минут вся это груда телефонов звонила, а там их штук 100 было, не меньше. Вытащили яйцо и оно почему то сырое

А вывод прост, меньше смотрите новости и слушайте бред что от телефона можно облучится.

[KlickERR]

Пока, что научно не доказано, что мобильники вредят мосгу!

НО знаите ли вы, что все исследования в области безопасности сотовых телефонов спонсируются самими производителями сотовых телефонов!

[-Klim-]

Это все конечно приколоно!!! Даже вот анекдот в тему:

Встречаются как-то два друга. Один из них вытаскивает сотку из грудного кармана на рубашке - ну и типа хвастается новыми песнями, а другой ему говорит "Ты че сотку возле сердца носишь? Не боишься - излучение ведь!!" Ну тот и положил в джинсы. А друг ему опять "Ты что - излучение ведь на потенцию влияет, а ты так бзизко положил!" Ну тот подумал чуток и положил в рубашку со словами "Лучше сердце....."

[Chajdak_return]

sleeping-man, а пчему, интерестно, эти яйца должны сварицца? Я только слышал пра эксперименты, гдэ пагубное действие тела оказывали на расцения...ну типа цвяточков там...

[cr_az2]

При длительном разговоре данный эффект выражается и в повышении температуры ушной раковины. Подсчитано, что при величине SAR 4 Вт/кг в течение 30 минут температура ткани у здорового взрослого индивидуума поднимается на 1 градус Цельсия

 

Статья, ИМХО, псевдонаучная. Болеет человек, температура 39 градусов(весь организм на 2!(не на 1, как в описании) градуса теплее), так может быть несколько дней. А тут нагрев небольшой площади на градус за полчаса . . . Пока исследования не доведут обратного - Не верю (с)Станиславский

[САМsungツ]

Народ, а никто случайно не может привести пример уровня SAR в режиме ожидания. Просто я особо по телефону не разговариваю, но слежу за своим здоровьем