Аллен Карр - Легкий способ бросить курить

[-=VLAD=-]

Курил я не очень долго - 5 лет. Не курю вот уже месяца полтора. Бросил с помощью этой книги.

[Гость Игорь 23]

Ктото действительно пытается бросить курить, а ктото просто прячется и говорит что я брасаю.... а толку мало

[Гость baby777]

Могу сказать совершенно серьезно - эта книга для тех кто решил бросить курить серьезно, и она не поможет тем, кто еще не понял, что курение - это полный пипец. Я сам курил 23 года, дошел уже до 2-3 пачек в день, когда выпивал, то и больше получалось. За все годы не мог больше одного дня выдержать без сигареты. Здоровье совсем никуда было... Вот попалась эта книга, прочел ее за два дня, вечером погасил сигарету и больше не курил. И в самом деле бросить оказалось не так уж и сложно, только прочитав книгу, я понял, что именно мне мешало бросить курить раньше. Спасибо автору, он сдела огромное дело!